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Los tres enemigos del crecimiento personal

05 de Octubre de 2017 a las 18:02hs. Leído 382 veces
Sofia Astudillo Sofia Astudillo
Psicóloga Social, Terapeuta en Medicina Cuerpo Mente Alma, Psicogenealogía y Biodescodificación

La sensación de pausa o estancamiento en la vida, es muy común. Y no es que uno no le ponga esmero, o que sea falta de esfuerzo. Muchas veces, tenemos enemigos internos que nos imposibilitan por completo el despegue que estamos necesitando para que todo se convierta en lo deseado.

Aquí te cito 3 de ellos. Son más, muchísimos más. Pero estos 3, cumplen un rol muy importante y negativo en nuestro crecimiento, y casi nunca nos damos cuenta.

MIEDO: el miedo es una emoción paralizante por completo. Muchas veces esta vinculado a la zona segura ó de confort, y es una barrera que no nos deja avanzar. Es el temor a enfrentar lo que esta fuera del círculo de lo que ya conozco que es lo que a mí, me genera seguridad y "estabilidad".

El miedo, desprende dos acciones inmediatas: la de atacar (emprender, accionar, generar) ó la de huir (no confrontar, quedarme en la zona segura). ¿Y sabes que? en el %90 de los casos, nuestra más instintiva reacción, es la de HUIR.

EGO: es aquello de nuestra mente y personalidad, que nos posiciona en un lugar de poder, de saberlo todo, de creernos autosuficientes, y de no necesitar nada de nadie. Tiene que ver con la zona de confort también, observándolo desde el lado del: "ya lo sé, ya lo conozco, ya lo aprendí, ya me pasó" por lo tanto se suele caer en la comodidad de ¿para qué necesito más? Error! Primer gran bloqueo.

ENTORNO TÓXICO: esto último, no es un tema menor. Rodearnos de círculos que no contribuyen a nuestro crecimiento, y que más bien aportan desde la negatividad, las limitaciones y el temor, es uno de los principales enemigos del crecimiento personal y humano. Elegir los entornos que me rodean, es una acción para nuestra salud mental y espiritual.

Es necesario reconocer y detectar quiénes aportan y contribuyen para mejor. Vale aclarar, que esto tampoco significa que son personas mal intencionadas, pero simplemente sus propios miedos e inseguridades nos afectan de manera directa, por el simple hecho de tenerlos cerca. Son quienes, sin quererlo, tiran nuestras ideas abajo, o siempre que les mencionamos algo que estamos por emprender nos dicen que "no, tené cuidado, mirá si te va mal, y si no resulta", etc, por lo tanto es urgente, comenzar a mantenerlos fuera del circulo del cual te retroalimentas para crecer, o al menos aprender a que sus propios y temores no te afecten.

Intentá detectar en tu vida estos 3 enemigos, para poder modificarlos y así comenzar una etapa de desarrollo y de evolución hacia la plenitud y la realización. Vas a ver los cambios rápidamente.

SOFIA ASTUDILLO
Psicóloga Social
Operadora en Salud Mental
Coach y Terapeuta Holística.
Abordajes Psicosociales Integrativos, para el
Desarrollo, Crecimiento y Evolución del individuo.
Tel: (0298) 154279407
E-mail: sofia-astudillo@hotmail.com


Muchas veces, tenemos enemigos internos que nos imposibilitan por completo el despegue.
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